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SkinnyIsMyDream

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Création : 19/12/2012 à 16:59 Mise à jour : 17/01/2014 à 15:08

Fight

Sommaire du Blog

Sommaire du Blog
PREMIÈRE PARTIE : PARTIE RÉGIME
• Présentation
• Pesées du mois de Juillet
• Pesées du mois d'Août
• Pesées du mois de Septembre
• Objectifs
• Conseils
•
DEUXIÈME PARTIE : PARTIE BEAUTÉ #

◘ UNE BELLE PEAU #
•  Une belle peau : 1 Type de peau
• Une belle peau : 2 Teint frais
• Une belle peau : 3 Hydratation
• Une belle peau : 4 Gommage

○

◘ UN MAQUILLAGE PARFAIT #
• Un maquillage parfait : 1 Sublimateur de teint
• Un maquillage parfait : 2 Anti-cernes
• Un maquillage parfait : 3 Fond de teint
• Un maquillage parfait : 4 Blush 

○

◘ MES YEUX #
• Mes Yeux : 1 Crayon
• Mes Yeux : 2  Bien maquiller ses yeux 
• Mes Yeux : 3 Le mascara
• Mes Yeux : 4 Ombres à paupières
• Mes Yeux : 5 Ombre à paupière argenté 
• Mes Yeux : 6 Ombre à paupière (irisé)
• Mes Yeux : 7 Fard gris fumé
• Mes Yeux : 8 Épilation des sourcils

○

◘ MES LÈVRES #
• Mes Lèvres : 1 Savoir choisir 
• Mes Lèvres : 2 Au doigt ou au crayon
• Mes Lèvres : 3 Gloss NOUVEAU 


Bientôt de nouveaux articles beauté. Dès que j'aurai le temps je vous en poste le plus possible.

© Tous les articles beauté sont tirés du livre : La Beauté en 30 leçons
Tags : Sommaire
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#Posté le dimanche 28 avril 2013 13:32

Modifié le samedi 28 septembre 2013 09:42

A la conquête de moi même

A la conquête de moi même

Clarisse
18 ans
165 cm
52.1 kg
WeHeartIt
Habillage | Répertoire

N.E.W.S.L.E.T.T.E.R.
N.E.W.S.L.E.T.T.E.R.
Inscris toi en 1 commentaire

 Poids de départ → 61.6 kg
Poids désiré → 50 kg
POIDS PERDU TOTAL → 9.5 kilos
Tags : Thinspiration, Welcome
​ 121 | 779
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#Posté le mardi 25 décembre 2012 13:54

Modifié le samedi 28 septembre 2013 09:44

Pesées → Mois de Septembre

 
Pesées → Mois de Septembre
Du 1 au 7 septembre → (pesée mardi 03) 55.0
Du 8 au 14 septembre → (pesée dimanche 15) 53.6
Du 15 au 21 septembre → (pesée lundi 16) 53.2
Du 22 au 28 septembre → (pesée samedi 28) 52.1
Poids perdu → 2.9 kg
Tags : Pesées
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#Posté le samedi 31 août 2013 18:00

Modifié le samedi 28 septembre 2013 09:31

Pesée → Mois d'Octobre

Pesée → Mois d'Octobre
Samedi 5 octobre →
Samedi 12 octobre →
Samedi 19 octobre →
Samedi 26 octobre →
Poids perdu →
Tags : Défouloir à sentiments
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#Posté le lundi 30 septembre 2013 18:00

Mes objectifs

WISH LIST
bleu = fait
Mes objectifs

Poids
• Passer la barre des 60kg
• Passer la barre des 55kg
• Arriver à 50kg et les garder
Corps
• Avoir un ventre plat
• Perdre des cuisses et les muscler
• Retrouver mon écart entre les cuisses
• Avoir une ligne hanche/jean parfaite
• Voir mes clavicules ressortir
• Me trouver belle en sous-vêtements
• Deuxième pierçing & tatouage
Régime
• Arrêter de manger des bonbons
• Boire au moins 1L d'eau par jour
• Que mes parents m'aident
• Manger moins
Personnel
• Passer mon code & mon permis
• Etre acceptée à la fac
Achats/Vêtements
• Me racheter une robe bustier
• Nouveau maillot de bain
• Re-rentré dans ma robe de soirée
• Refaire ma garde robe
Tags : Objectifs
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#Posté le vendredi 15 février 2013 05:45

Modifié le samedi 28 septembre 2013 09:51

Conseils

Conseils
☻
CONSEILS
☻
Croire en vous les filles !
Plus de sucres après 18h.
Bien mâcher chaque bouchée.
Se peser à jeun une fois par semaine.
Éviter le plus possible les grignotages.
Ne pas manger avant de faire du sport.
Manger en petites quantités et sainement.
Manger beaucoup de légumes & de fruits.
Prendre son temps à table : mini. 20 minutes.
Faire du sport au moins deux/trois fois par semaines.
Boire 1L/1L5 d'eau (thé vert, eau citronnée, eau+vinaigre de cidre → •)

Conseils
BLOGS UTILES

Fitspo 
WantBeSkinny
Le-Blog-Minceur
TheFinishingTouch  
Tags : Petits conseils
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#Posté le lundi 25 février 2013 07:16

Modifié le samedi 28 septembre 2013 09:50

Une belle peau : Peau nue, ma vraie nature

Une belle peau : Peau nue, ma vraie nature


Des quatre natures d'épidermes, connaître la vôtre est essentiel : c'est ce qui va déterminer le type de produits qui vous mettront le mieux en valeur. La base pour se sentir bien...dans sa peau !


PEAU CLAIRE...à tendance normale. L'explication de la finesse de son grain, de sa douceur et de sa souplesse ? Son équilibre acido-basique : le Ph idéal, c'est vous ! Un capital précieux à couver pour ne pas donner prise au temps, ni aux agressions de l'environnement. Nettoyée, gommée, hydratée, protégée (en particulier des cruels UV), elle ne demandera qu'à servir d'écrin à votre mise en beauté au quotidien.


...à tendance sèche à très sèche. Fine et transparente, mais ultra-sensible et fragile : ses ennemis sont partout. Le trop froid, le trop chaud, la pollution... et l'âge : elle se ride facilement et la coupe-rose (petits vaisseaux dilatés) guette. Deux priorités : nourrir et hydrater. 80% des peaux claires sont concernées. Alors pourquoi ne pas vous offrir un humidificateur ?


...à tendance grasse. Plus épaisse, elle est également plus résistante - y compris au vieillissement ! Soucis esthétiques : lui éviter de briller, lisser les pores dilatés, mener la lutte anti-comédons ou boutons, en version dure. La dilatation des pores peut compliquer le maquillage. Alimentation, hygiène (et éventuellement équilibre hormonal) à surveiller de près.


PEAU NOIRE. Une grande richesse en collagène et en élastine (d'où son refus de vieillir), un Ph très acide, quinze couches de kératine anti-UV qui vous gainent merveilleusement de la tête aux pieds... Bravo ! Mais transpiration et sébum à fleur de peau (réseau capillaire oblige) rendent plus difficile la tenue du maquillage et votre peau réclamera les mêmes soins et la même attention qu'une peau couperosée.




L'AVIS DU MAQUILLEUR PROFESSIONNEL
Le diagnostic, c'est la base, même s'il évolue en fonction des saisons, du stress, de l'âge...
On commence par partir à la découverte de sa peau nue, sous une bonne lumière.
Avec une idée en tête : faire de ses petits défauts des plus, les «fondre» au lieu de les masquer.


Le test «maison»
Sur la peau parfaitement nue, une bande de papier de soie appliquée soigneusement d'une oreille à l'autre et observée en transparence, révélera (ou non) un léger film gras sur une ou plusieurs zones.
Tags : Leçon de beauté, Peau nue, Une belle peau
​ 13 | 1
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#Posté le dimanche 28 avril 2013 12:50

Modifié le dimanche 28 avril 2013 14:00

Une belle peau : Menu teint frais

Une belle peau : Menu teint frais


Pour commencer de beau matin, une peau bien réveillée vous ensoleille la journée.
Conseils de pro pour donner le (bon) ton.

RÉVEIL ANTI-GRISE MINE : J'EAU... XYENE.
Le seul moyen de préparer la peau au soin puis au maquillage ?
Un nettoyage en règle pour se débarrasser de toutes les scories 
de la nuit... et partir du bon pied !
Un grand verre d'eau minérale au réveil, puis 30 secondes chrono 
pour gommer les traces de sommeil, activer la micro-circulation
sur le visage et le décolleté.
On commence à l'eau tiède, puis on passe progressivement au
froid. Version sportive, en douche, version soft, sur un coton.
Dans les deux cas, en épongeant bien à l'aide d'un mouchoir en
papier pour éviter la déshydratation.
Un bâtonnet de coton trempé dans une lotion ou dans l'eau pour
nettoyer le bord interne de l'oeil des sécrétion de la nuit, puis
toilette minutieuse des cils pour bien les séparer, éviter les paquets
et chasser d(éventuelles traces de mascara.
Chauffer sa crème de jour dans la main et masser le visage, le cou
et le décolleté de l'intérieur vers l'extérieur. Une petite touche en plus
autour des yeux et de la bouche, en lissant en douceur.
Ne pas hésiter à enlever l'excédent de crème avant tout maquillage,
sinon il ne tiendra pas.
Quant au rose aux joues, il vous viendra (presque) naturellement :
il suffit de le faire monter en se pinçant délicatement les joues.

SECRET DE MAQUILLEUSE
Pas question de se mettre de la glace
à même la peau... Mais un glaçon dans
un gant de toilette ou une serviette fait
des miracles sur la fraîcheur du teint !

Tags : Leçon de beauté, Teint frais, Une belle peau
​ 12 | 3
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#Posté le dimanche 28 avril 2013 13:09

Modifié le vendredi 03 mai 2013 04:54

Une belle peau : Hydratation jusqu'à plus soif

Une belle peau : Hydratation jusqu'à plus soif

L'eau de notre peau lui confère sa souplesse et son élasticité,
c'est notre meilleur passeport beauté.
Seul problème : elle cherche sans cesse à s'évader !


EAU DE BEAUTÉ
Notre peau contient en moyenne 30% de l'eau de notre corps... près de 9 litres !
Et pourtant, le travail quotidien de l'organisme est d'empêcher cette eau, qui est
notre garantie belle peau n°1, de s'échapper. L'hydratation, qui permet aussi d'é-
liminer les toxines, emprunte un circuit d'irrigation extrêmement délicat, qui trav-
erse toutes les couches internes et régule l'évaporation de cette eau en superficie.
La couche cornée a en effet renforcé ses dispositifs de sécurité grâce aux NMF
(Natural Moisturizing Factors, facteurs naturels d'hydratation), qui piègent
l'eau, la diffusant ou la gardant en réserve en fonction de la température.
Les signes de de déshydratation (le seuil passe de 13% d'eau, pour un épiderme
normalement hydraté, à 10%) ? Elle tiraille, manque d'éclat... Le test imparable :
elle garde le pli de l'oreiller au réveil. Plus aucun doute, votre peau a soif !

HYDRATER, GESTE BEAUTÉ MAJEUR 
Les soins utilisés vont juguler l'évaporation de l'eau en aidant l'épiderme à tricoter
son film hydrolipidique et à renforcer l'effet barrière. A choisir en fonction de son
type de peau, avec des actifs vedettes (glycérine, uréee, lactate d'ammonium...).

A BOIRE
La règle des 1.5L d'eau
minimum (2L en cas de
forte chaleur) est
d'actualité !

L'AVIS DU DERMATOLOGUE
Bombe : comment ça marche ?
Se vaporiser le visage d'eau thermale ou d'eau minérale naturelle n'a pas qu'un effet
délicieusement rafraîchissant : cela contribue aussi à reconstituer mécaniquement
le film hydrolipidique en empêchant le dessèchement. Au lieu de l'eau de l'épiderme,
c'est l'eau vaporisée qui va s'évaporer... L'eau d'imprégnation de la couche cornée 
provient principalement du derme et s'évapore progressivement : le phénomène de
la perspiration insensible représente 20% de nos pertes en eau quotidiennes.
Tags : Leçon de beauté, Hydratation, Une belle peau
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#Posté le dimanche 28 avril 2013 13:17

Modifié le vendredi 03 mai 2013 04:55

Une belle peau : Gommage, l'éclat c'est moi !

Une belle peau : Gommage, l'éclat c'est moi !

Faites un geste pour votre peau : les masques purifiants qui nettoient le visage en profondeur lui permettent d'apprécier les traitements de faveur que vous les prodiguez.


J'EXFOLIE... A LA FOLIE !
Les gommages sont la seule façon de faire peau neuve sans passer par la case dermato. Micro-circulation stimulée, le teint est éclairci, fin prêt pour dire merci aux actifs. Démaquillée à fond, on applique et on masse en douceur par petits mouvements circulaires, tour des lèvres, cou et décolleté compris (mais en évitant le contour des yeux). Séance hebdo : les abdos de la peau!

PEELING ET MICRO-ABRASION MAISON
Des formules ponçage douceur, qui offrent le luxe d'un soin de pro, des actifs de fruits pour micro-desquamation.

BEAUX MASQUES
• nettoyant : absorbe et désincruste, élimine les impuretés et les cellules mortes.
• régulateur de peaux grasses : absorbe l'excès de sébum et normalise l'équilibre acido-basique.
• hydratant : humecte et relance le processus d'hydratation pour réparer le film hydrolipidique.
• fermeté : stimule les tissus par vasodilatation.
• liftant : actifs tenseurs pour remodeler avec effet lissant.

OEIL VIF
• Gommage du visage ultra doux
• Tout autour des yeux, effleurer par de délicats mouvements circulaires pour débarrasser votre regard des scories de cellules mortes.
• Tamponner les yeux avec une lotion oculaire ou de l'eau minérale.
• Appliquer un masque anti-âge adapté à la fragilité du contour de l'oeil.
 
Pure Argile
l'incontournable classique des masques désincrustants.

L'AVIS DU DERMATOLOGUE
Des crèmes à base de vitamines E et C, au premier rang des actifs stars, vous ensoleillent le teint.


 
Tags : Leçon de beauté, Gommage, Une belle peau
​ 10 | 4
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#Posté le mardi 30 avril 2013 07:26

Modifié le vendredi 03 mai 2013 04:56

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